両足の親指の爪が内出血しており歩けないほど痛い

20代/女性 - 2023/12/15

12.9 きついサイズの靴下を履いたまま長時間（その日はトータル10時間ほど）歩いたのですが、その歩いている最中で親指の爪が剥がれてるのかと思うほど痛く、その日は靴下の他にタイツも履いていたので、最初はタイツが足の爪の痛さを引き起こしている原因だと思い込んでしまって、タイツも靴下も脱ぐことはなく、痛みに耐えて歩き続けてしまったのですが、家に帰宅してから靴下を脱いだら、足の爪の痛さが楽になり、靴下が原因だとわかりました。昨日まで足の爪は若干痛い程度だったので歩けてましたが、12.15今日になって、両足の親指の爪が内出血を起こしており、押すと痛い、歩くたびに爪が骨折してるかと思うくらい痛みがあって、歩くことが困難なのですが、これは、何か他の病気があったりするのでしょうか。また、きつい靴下を履いた、外部的要因のものですか。治すには自然治癒で様子を見たほうが良いでしょうか。それか、病院に診てもらったほうがよいのでしょうか。そうした場合は、何科に診てもらったほうが良いのでしょうか。回答よろしくお願いします。