尿に混ざっているもの、尿の回数

person40代/女性 -

人よりトイレに行く回数が多い気がして1日の尿量をはかってみました。

【1】朝一の尿に、何やら沈んでいるものがあるのですがこれは病気でしょうか?

生理前でおりものが多い時期ではあります。

毎年の尿検査は異常なし。
腎臓に放置可の嚢胞が数年前からあり。
1〜2mmの小結節あると3ヶ月前に言われました。

【2】1日の尿量です。

6:30 200ml
7:30 50(尿意はそんなになかったが外出前トイレへ行った)
11:00 170
16:00 300
18:00 250
21:30 100(ちょっとしたいなくらい。お風呂前だから行った)
0:40 80(ちょっとしたいなくらい。寝る前だから行った)

1日合計すると1150ml
水分は1日トータルで1300mlくらい飲みました。47kgです。
今までは、ちょっと尿意があったらすぐトイレ行ってたので10回くらい行ってましたが、この日はまぁまぁ我慢してから行ってみました。1日の尿の正常回数は5〜7回のようですが、私は7回におさめようとするとまぁまぁ我慢してから行くことになります。
残尿感などはありません。
子供の頃から尿意があったらすぐトイレ行ってたので回数はもともと多いですが、そこにトイレがあれば行くだけでなければ我慢できるし、別に困ったことはありませんでした。
これは正常ですか?そもそも、ちょっとしたくなったら行くのではなく、まぁまぁ我慢してから行ったほうがいいのでしょうか?

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