大きなトラブルが起きたとき嘘を付く
person40代/男性 -
もともとADHDのせいかミスが多いのですが、上司はミスはいいから嘘を付叶いでくれと頼まれています。しかし、仕事において突然の大きなトラブルを起こしてしまったとき、咄嗟に嘘を付いてしまいます。頭が真っ白になり、上司への報告よりもトラブルから逃げたいという気持ちに支配されて、適当なその場を取繕う嘘を付いてしまいます。それにより何度も大切な人たちを裏切ってしまっています。
周りからは子供の時に怒られすぎて脳が自己防衛してるんじゃないかと言われますが、実際どうなんでしょう。毎回変わりたいと思うのに、変われていません。これ以上、大切な人を裏切りたくないのに自分をコントロールできないのが辛いです。どのように咄嗟の際も自分をコントロールできるすればいいのでしょうか？
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