喉が詰まった感じで、声が出しにくい

40代/男性 - 2023/12/18

42才男性です。以前から喉が詰まった（狭まった）感じになり、声が出しにくくなることが頻繁にあります。ここ2、3年頻度が頻度が多くなった気がします。特に、あまり人との会話が少なかった日の夜になると症状が現れます。声が出しづらく、話すのも億劫になることあります。
これまで病院で診てもらったことはないのですが、症状を緩和する方法や、原因となりそうなこと、また病院に通うべきか、教えて頂けますでしょうか。