年齢のせいか歯茎が瘦せてきました

40代/男性 - 2023/12/18

歯は大切と歯科医に聞いてから、3か月に1回は歯のクリーニングと虫歯チェック等を歯科で受けています。

加齢が原因だと思うのですが、最近歯茎が痩せてきてしまいました。以前より歯間の隙間が開いたせいか(特に歯の付け根)歯間ブラシはスムーズにできるようになったのですが、特に歯の付け根の歯間が開いて三角に開いてきている部分もあります。

いずれ歯がグラついてきたらどうしようとも不安に思っています。

歯の着色汚れを落とそうと電動歯ブラシはやや強く当てていたり歯間ブラシも歯茎の付け根まで当てて使っていたので、今後は歯茎に優しいブラッシングをしようと思います。

年齢に伴った歯茎の痩せは仕方がないのでしょうか？何か気を付けることがあれば教えていただきたいです。