両脇に近い背中の痛み

60代/女性 - 2023/12/19

今朝程から背中が痛みます。
真ん中辺りではなく脇に近い両脇ともでブラジャーが当たる辺りです。
動くと痛みが増しますし筋肉痛のような痛みではあるのですが、背中が痛い場合内蔵に関連することもあるとの事で少し心配です。
筋肉痛の覚えは昨日久し振りにラジオ体操をしましたが、いつもは太もも等が痛むことはありますが、背中が痛むことはなかったと思います。
肋間神経痛かなとも思い、カイロを貼って暖めた方がよいのか、筋肉痛なら暖めるのは良くないのかなと迷っています。
どうぞ宜しくお願いいたします。