背中がきゅーっとなる痛みについて

30代/女性 - 2023/12/20

いつもお世話になっております。
数ヶ月前から時々背中の真ん中あたりがきゅーと痛むことがあります。
時間にして数分〜数十分、長い時で1時間弱くらい不快に感じることがあります。
最初に感じたのは重いリュックを背負って1日中出かけた帰りに座っていたら背中がきゅーとなりました。
運転中や座っているとき、生理中から終わり頃に痛みを感じることが多いような気がします。
横になると痛みは消えます。
背中が痛むとなんとなく不安になり脇汗や手汗が出てしまいます。
調べると狭心症なども出てきて不安になりました。
これは心臓など内臓からくるものなのでしょうか？
または骨などの異常なのでしょうか？
ご意見頂ければと思います。
よろしくお願い致します。