50代高血圧200以上で心配

50代/女性 - 2023/12/20

54歳女性。高血圧症で通院していたが、この3日間血圧が200/120ほどあり、いつもは150台ほど。かかりつけ医に相談したが、いつも通りのカンデサルタン12ミリでよいと帰された。自覚症状は無いが、いつ何時心臓や脳血管に異常がくるか心配。一時的に下げる処置はかえって反動がくるとのことだが、、
総合病院的なところに行った方がよいのか迷っている。かかりつけ医に薬を何か追加してもらった方がよいだろうか？
ちなみに2週間前に骨折し、自宅療養中。運動不足とストレスは酷いと自覚あり。
入浴も怖くて躊躇している。
婦人科で加味逍遙散を飲んでいるが中止した方がよいだろうか？
自覚症状がなければ夜間救急までは行かずによいだろうか？