クロチアゼパム断薬について

40代/男性 - 2023/12/23

昨年の7月から適応障害にてクロチアゼパムを朝夕1日2回5ｍｇ1錠ずつ処方されました。
主治医に症状も落ちついており減薬を相談し、3/3～朝の薬を1錠⇒半錠⇒1/4錠⇒0へ減薬しました。
また8/10～夕の薬を1錠⇒7/8錠⇒6/8錠⇒5/8錠⇒4/8錠⇒3/8錠⇒2/8錠⇒1/8錠と減らしてきました。
2/8錠くらいから離脱症状がひどく体調が安定しませんでしたが、12/17～1/8錠に減薬しました。
現在1/8錠にしてからは夕方からの頭痛・耳鳴り・息苦しさ・胃の不快感等に悩まされています。
質問ですが
1.クロチアゼパムは短時間作用のため最後の最後は離脱症状がでても耐えるしかないでしょうか？
2.頭痛には頭痛薬で対処で良いでしょうか？
　症状を緩和させる漢方等はありますか？
3.1/8錠をどの程度継続すれば断薬に持っていっても良いですか？
(できれば12/28には断薬しようと思っています。)
4.最後断薬の際は何か注意することはありますか？
5.断薬後はどのくらい離脱症状が続くでしょうか？
質問多くてすみません。
よろしくお願いします。