術後のジョギングやスポーツについて
person20代/女性 -
離断性骨軟骨炎になり、骨軟骨移植手術を受けて半年以上経過しました。
経過が順調でしたので少しづつ走る練習を始めましたが、練習をした数日後、歩いてる時や直立してる時に膝が痛くなることが2回ほどありました。
走る練習は一旦止めて、ここ最近は特に痛みはありません。
また、走る練習をしたら痛みが出る可能性はあるでしょうか?
走れるようになっても動きが激しいスポーツは避けるか、控えたほうが良いでしょうか?
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