鬱病の改善について教えてください
person30代/男性 -
うつ病と診断されました。薬なしで改善することはありますか?
メンタルクリニックには1度だけいき、主治医はいません。
メンタルクリニックの口コミを見ると悪い口コミが気になってしまい、また薬の副作用も怖くて踏み出せないでいます。
現在、どうしても寝れない時にプロチゾラムを服用しています。
日中、離人感、ふわふわした感じ、目眩、頭をぎゅーっと締め付けられる感じがします。
うつのきっかけになったことを思い出して喪失感に苦しんでいます。
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