更年期障害による自律神経のみだれ

40代/女性 - 2023/12/25

今年の10月中旬より、ホットフラッシュ後の脱力感がなかなか治らず、漢方薬26で
ホットフラッシュは治りましたが、脱力感や浮遊感、頭がボーっとする症状や眠れないなどが強くなり、今は仕事を15時早退し様子を見ている状態です。夜は眠れるようになりました。(4時ごろ目は覚めますが)
物忘れもひどいので脳神経外科に行きましたが脳の検査では異常なし、ただストレートネックで椎間板変性ありと診断され自律神経系の薬など処方されましたが、めまいや脱力感が薬の副作用か症状なのか分からず服用はやめて今はリハビリのみ通っています。

もともと卵巣嚢腫と子宮内膜症で5年ほど前に卵巣を1つ摘出しました。子宮内膜炎はまだあるため2.3年前からジェノゲスト服用してましたが副作用か更年期症状がひどくなり2ヶ月前から服用ストップし漢方24.26のみ服用中です(軽い精神安定剤はまだ飲みたくないと婦人科で断りました)
先日久しぶりに生理がきて、生理1週間前から頭痛やめまい、気持ち悪いなどあり
生理痛や出血は酷かったですがまる2日ほどで痛みや出血治り、今は幾分楽になりました。

今ある症状は多少の脱力感、意欲が沸かない、すぐ疲れる、頭痛や動悸、手足のしびれからか首の痛みや背中の痛みがあります。

いろいろな症状が出てくるので自分でもどうしたらよいかわかりません。
他にも病気が隠れているのではないかと
不安になります。また一度仕事を休職して
した方がいいのか悩んでいます。
何かアドバイスあれば教えてください。
よろしくお願いいたします。