本人、体重減少が不安です。

30代/男性 - 2023/12/25

身長168cm、体重86kg(２か月前)
10月の終わりごろに子供から風邪をもらい、それが治ったころに夜食で辛いラーメンを食べたら朝まで気持ち悪くなりました。その症状も1晩である程度治まったのですが子供が胃腸炎にかかり、元々神経質で疾病不安症(他者に対しても)がある自分は不安が重なり喉の異物感、食欲不振が現れ始めました。過去に自律神経失調症になったこともあるのでこんかいもそれかなと思い放っておいてしまいました。食欲も戻ってきたので大丈夫なのかなと思ったのですが体重が３kgほど落ちていてまた不安な感情が出てきてしまいました。そのころから不安な気持ちが強く表れ食欲もなく、そこから1か月ほどたった現在、体重が80～79kgほどまで落ちています。夜食のカップラーメンを食べなくなった等の食の変化は多少ありますが体重の減り方が普通ではないため不安です。この場合何科を受診したらよいのでしょうか。
ちなみに昼食や夜食を食べない時と少し食べれる時とで多少のムラがあります。
体重が減って不安が現れたころからずっと水様便、軟便が続いています。たまに脂便のような少量の便が出ることもあります。色は薄い黄色だったり焦げ茶だったりムラがあります。
背骨の凝ったような痛みがでることはありますが背中がすごく痛いなどはないです。