この時期の頭痛
person20代/女性 -
はじめまして
私は頭痛もちではないのですが,今年の異常な猛暑なのか梅雨入りし30度を超える日が続きはじめてから頻繁に締め付けるような頭痛と息苦しさ(酸欠?)が出るようになり今日はついに休んでしまいました。梅雨だからと思ってましたが梅雨明けした今も症状があります
去年の夏はなんともなかったのですが,今年が始めてです。体感的にも今年の暑さはだるさを感じてはいました。暑さでイライラし尚更頭痛が悪化します。とはいえ胃腸が弱く冷え性なので冷房は受け付けず(会社では長袖,ひざかけで対策) 家では扇風機かシャワーを浴びて暑さをしのいでいます。
どーやったら猛暑に耐えれる体になれるのでしょうか?
長文スイマセン
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