妊娠6ヶ月　ダッシュして息切れ

30代/女性 - 2023/12/28

現在妊娠23週です。

会社通勤の電車の時間が間に合わなそうで、久しぶりに2分ほどダッシュしました。妊娠してからほとんど走っていません。
幸い電車には間に合ったのですが、かなり息切れして、下腹部に痛みを感じました。

仕事に遅れないように焦ってしまって、どうにか電車に間に合わせようと思ったのですが、後になってお腹の赤ちゃんが心配になってきました。
妊娠中にダッシュしても大丈夫だったでしょうか。

よろしくお願いします。