傷つける言葉を受け流せないことについて
person30代/男性 -
ここで相談する内容かどうかわかりませんが、相談してみます。
職場である人から冗談交じりで言葉を言われて、ちょっとだけ傷ついたのですが、それがなかなか忘れられません。ずっと不安感というか、胸を締め付けるような気持ち悪さがあり、拭うことができません。
こういうものは、感情を突き詰めれば突き詰めるほど苦しくなるものかなと思いますが、どうも突き詰めてしまいます。
心療内科に通っており、ソラナックスをあるものの、薬は使いたくないと思っています。
ちなみに病歴ですが双極性障害2型と診断されています。
薬は
炭酸リチウム
ラモトリギン
ラツーダ
アーテン
デエビゴ
です。すみませんが、よろしくお願いします。
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