長期休みになると、重度の鬱症状が出ます
person40代/男性 -
双極一型と強迫性障害をもちながら、普段は正社員で働いています。今日から正月休みに入りました。1週間休みがあるんですが、長期休みになると、強迫や躁鬱の症状が出て、休みの初日の今日から強迫と躁鬱の症状がでて、食事も取れずずっと横になり、年明けに上司に怒られるんじゃないかと強迫観念が襲ってきたり、年が明けたら退職しよう、もう仕事が限界だと考えたり、休みを楽しめません。帰省しようと考えてもいたのですが、とても動けないので、近所のコンビニにすらいけません。妻と娘に申し訳なく自己嫌悪のスパイラルです。かかりつけ医も今日から休みなので相談できません。長期休みをどのように乗り越えたらいいでしょうか？家族にはどう接していけばいいでしょうか？
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