真夜中、急に眼の中の外側がキラキラ回って血圧が高くなりました。

70代以上/女性 - 2023/12/30

宜しくお願いします。日頃血圧高くにアムロジンを内科から処方されていますが、昨夜１２時頃目がチラチラして目の中に光が回るような気分が悪い状態になりました。時折このような状態になると安静にして治りますが、この時は治らずすぐ血圧を測りましたら190／100となり気持ちが焦り約一時間後170／88となりました。

昨日日中水分不足と今まで昆布茶を飲んだせいか？と思い慌ててペットボトルのお茶を1リットル飲みましたがなかなか下がらず、真夜中なので２時過ぎまで落ち着かず165／88に落ち着き自分に大丈夫と言い聞かせて布団に入り凄く不安でした。

以前このような症状の時に内科からの紹介で脳外科で写真を撮りましたが異常はありませんでしたが突然閃輝暗点のような感じで安静にしていると５分位で治るのですが。
又歩いているときにほんの数分ですが、脳が縮んだような左右の目が寄ったような感じになるときもあります。最近は首筋と肩コリが酷くてどうしたよい物かと考えていましたが関係あるでしょうか。
又夜中にこのような状態になったら自分で対処する時どうしたら良いでしょうか。一人住暮らしなので困りました。よろしくお願いします。