睡眠障害とは
person30代/女性 -
宜しくお願いします。私は11時過ぎには寝るようにしているのですが、毎日1時頃に目が覚めてしまい、朝まで寝れません。もう何か月か続いています。せっかく寝てもおかしな夢を見て起きてしまう事もあります。普段から酷い心配症で、(人が気にしない様な)細い事が気になる性格です。昼間は働いて居ましたが、集中出来なくなり辞めました。『睡眠障害』とはどの様な症状を言うのでしょうか?私は睡眠障害でしょうか?
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