喉に食べたものが残っている

person50代/男性 -

58歳男性ですが、15日にお茶漬けを食べている時に喉に何か残っている気がして、何度も咳をしてみたり、自分で戻してみたりしたのですが、暫く治らず、その後治ったのですが、それから、食事をするのが怖くなり、何回も同じ症状が起こっていました。が、、今日は朝、サプリメントを飲んだ際、詰まった感じがらあり、焦ってしまい、咳混んだり、少し戻したりしましたが
今、21時ですがまだ、何かある感じがして不安です、残った感じが、してても、食事は食べてもよいのでしょうか
20日に耳鼻咽喉科に行った時は喉には何も無く、腫瘍もなく、1週間後に再度同じ耳鼻咽喉科にいきましたが、胃カメラをやってもらった方が良いといわれ、年明けに
受診することになっています。
現状の違和感はどうすればよいでしょうか?

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