子供が吐くのを怖がります

10歳未満/男性 - 2023/12/30

７歳の子供が嘔吐恐怖症なのか、どう対応していいか困っています。
食物アレルギーがあり、幼い頃にそれが原因で嘔吐した事がありました。
その食物については完全除去していますが、その嘔吐が原因なのか嘔吐するのを怖がり胃腸炎が流行る冬に外出を嫌がります。

また一度車酔いで嘔吐してから車に乗るのを嫌がり、近所に行く距離でも車で嘔吐してしまうようになってしまいました。
田舎なので車がないと生活に支障が出る環境ですし、学校で遠足もあるので今後酷くならず車に乗れるようになって欲しいところです。
とにかく子供が心配性なので、学校の給食で吐いたり、吐いてる子を見たら給食が嫌だから学校に行きたくないと言いそうで不安でいます。
今現在アレルギーがあるので給食が不安（学校にはアレルギー対応して貰ってます）と常々言っています。
何か良い対策、声掛け等はありますか？