背筋について。改善の要否。

40代/男性 - 2023/12/31

自分の背筋が客観的に見て見映えが良いかどうか気になります。
運動は意識して歩くなどしていますが、腰から上の筋トレはしていません。
見映えは健康とは必ずしも一致しませんが、筋肉の衰えや背筋の悪さが加齢に伴うならば、骨盤の状況や筋肉の状況を把握しておきたいと思っています。
ただ、腰痛など体に不調があるわけではないため、病院にかかるのも、医師にどのように相談するか迷います。
病気を予防するために医院にかかるにはどうしたらよろしいですか。