左骨盤まわり、足の付根が痛い

40代/女性 - 2024/01/01

1ヶ月くらい前から左の前側の骨盤に痛み、違和感を感じています。
毎回ではないですが、立った瞬間や歩いているとよく痛い！と思っていましたが、ここ3日前からは毎日痛く心配です。
昔から接骨院では左右の歪みや体の筋肉の固さを指摘されていました。
エステの仕事なので基本片側から施術をするため重心は均等ではないです。
ストレートネックレスも昔言われたことがあります。
出産では狭いと言われていた骨盤から4キロ近くの子を無理やり力み産んだせいか恥骨離開にもなりました。骨盤ベルトを巻くと恥骨が痛く、歩くのも一年以上痛みが残ったので筋肉もより衰えました。

骨盤の骨の上が痛い時とプラスで下腹部に軽い痛みのような違和感がある時もたまにあります。
婦人科で精密検査は半年に一回ずつ受けてますが、特に以上はありません。
ここ数日は休みなせいもあり痛みに気づきやすく太ももの前も筋肉痛のような違和感です。
体幹が弱い為と思い高周波のマシーンをお腹にやった為の筋肉痛でしょうか？
マシーンをする2日くらい前からに骨盤の痛みとその骨付近が炎症してるかのように少し熱を持っている感じが気になったのでご相談させて頂きました。