妄想のような考えが否定しても、消せない
person40代/男性 -
昨年、転職で中高時代を過ごした県へ引越しました。
中高時代に酷いいじめに会い、今でもトラウマのようなものがあります。
私は、人一倍怖がりでTV等で盗聴、盗撮の特集番組を観てから、街中へ出かけたとき、当時のいじめ加害者に盗聴器を付けられた（衣類に）のではないかと思ってしまいます。
当然、そんなもの付けられていませんが、それでも付いているのではないか？目に見えない盗聴器なのでは？等と思考が飛躍してしまいます。
盗聴発見業者に訊いてみても、そんなものないと言われました（当然ですが）
しかし、専門家に言われても未だ不安なのです。
理屈では分かっていますが、感情が不安を抱いたままです。
こんな症状、良くなる方法ってありますか？
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