コロナの隔離解除について

person30代/男性 -

30代夫。12/23に喉の違和感があり、24日に39℃台の発熱、25日に下がりましたがコロナという診断でした。発症日を23日として、今日で11日目になり、隔離を解除しました。
症状は元々かなり軽症で、喉の違和感と熱しかなく、5日目の段階でもうすっかり良くなりほぼ全快でした。
この場合、もう感染力はほとんどありませんでしょうか?
11日目の時点でも3%くらいは感染力がある方がいると見て不安で…
念のため、15日目まではマスク着用、食事別、寝室を分ける予定です。
宜しくお願いします。

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