喉の発作？　違和感　嗚咽　涙目

30代/女性 - 2024/01/03

・いつから
　10年前くらいから
・どんな時に
　風邪で喉を痛めている時は特に、風邪でない場合も起こることがある
・症状
　喉に埃がはりついたような感覚になり、咳き込んでも次第に喉が縮まり、息ができなくなり、最後は涙と鼻水が出て、最終的に嗚咽と共に咳き込む
その間は1分くらいだが、声も出せず、身動きもとれない(少し動くだけで嗚咽がでてしまうため、怖くて動けない。嘔吐恐怖症なのもひとつの原因としてあります。)
なりそうになったときに、水分をとって止めようとするが、ほとんど間に合わない
・知りたいこと
　漢方や、吸入器、なにか改善する方法

仕事で話し中や電話中に起こるととても辛く、周りに変な目で見られてしまいます。
すごく悩んでいて、相談できる相手がいないので少しでもアドバイスいただけると助かります。