歯に食べ物が詰まり易い

person40代/女性 -

ここ数年、歯に食べ物が挟まりやすくなり外食後は歯に挟まって無いか気になって仕方ありません。歯の定期健診は半年毎にしっかり見てもらい歯磨き指導も受けています。指導通り歯磨き出来ているかは自信無いですが、
歯間ブラシで細かいところまで磨いて最後はフッ素をして就寝というスタイルです。

歯周病は無いですし今時点虫歯はありません。歯磨き時に歯茎ももっとした方が良いでしょうか?
よろしくお願いします。

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