着地時に足首から聞こえる音について
person40代/女性 -
2時間程前に階段を下っていた際、急に向かい側からスマホを見ながらフラフラ蛇行している人が衝突して来ようとしました。
ちょうど左足のつま先が下の段に着地する直前で、咄嗟に階段を下る動きを止めたため、左足首の前距腓靭帯あたりから「ブチブチブチ」のような音がしました。
どういったときに、このような音が聞こえるのか教えてください。
自宅最寄りでの出来事で、帰路はかなりゆっくり歩きました。
帰宅後に左右の足首を確認すると、左足が少し温かく、若干腫れているように見受けられました。
念のため20分アイシング、その後30分くらい安静にして家の中を少し歩いたところ左足首に痛みを感じました。
本日これから何度かアイシングを繰り返し、念のため寝る時はサポーターで固定しようと思っていますが、捻挫の可能性が高いでしょうか。
明日仕事帰りに整形外科に行こうと思っていますが、病院に行くほどでもないでしょうか。
ご回答いただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。
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