降圧剤と野菜ジュースのGABA
person30代/女性 -
12月29日からアムロジピン5mgの服用をしています。
翌日、自分でもオムロンの血圧測定器を購入し、毎日寝起きと就寝前に血圧を測るようになりました。
年末年始の暴飲暴食は控え、特に塩分にはかなり気をつけ始めました。
入院している親族のお見舞いも病棟を階段で上り下りしたり、ウォーキングやストレッチを取り入れ、仕事始まりからは車通勤を徒歩通勤に変えて遠回りをしたり坂道をあえて通るようにしています。
最初は血圧の平均が155/110くらいでしたが、一昨日から145/95くらいになり、寝起きは136/90などの数値も出るようになってきました。
ただ、今まで習慣としてランチに塩分無添加のトマトメインの野菜ジュースを飲んでおり（所謂「一日分の野菜が摂れる」という類いの物です）、トマト由来のGABA が含まれており血圧高めの方におすすめ、という旨の表記がありました。
あまり気にしていなかったのですが、サプリなどではなく食べ物由来のGABA でも降圧剤との併用は気をつけた方がいいものなのでしょうか？
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