１２月の初めに寝違えてから右首、肩、腕が痛い
person30代/女性 -
１２月の初めに子供が明け方布団に来たため身体を曲げて寝ました。その際に枕が変な位置に入っていたのか、右の首が痛く寝違えたのだと思います。
それから一ヶ月ほど経ちましたが、首から肩、腕に痛みの部位が移動してきた感じはありますが全快しません。
場所はその時々で変わり、肩の時や首の時もあります(ズキズキとした痛み)
寝ている時はマシですが、座り姿勢の時が一番痛みを感じます。酷い時は泣きそうなほど痛いです。
寝違えた直後に無理に首を左右に倒したり首や肩を痛みを逃すように強く揉んでいました。その辺りの対処が良くなかったのではないかと思っています。
今はロキソニンテープを貼り過ごしています。安静にしていればと思いますが子供が二歳(13kg)で利き手なので頻繁に抱っこし右腕に負荷がかかるのを避けられない状態です。
また、他にも病院に通っており(歯医者、耳鼻科)これ以上受診できる暇はなく出来たら受診せず治ればとズルズルしています。(受診が良いのは分かっていますが…)一応、痛まない時間も少しは増えてはきました。
すみません、これらの症状はどの程度で治るか、自然に治るのか医者に行くしかないのか、市販薬などで使用すると良いもの等教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
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