恋愛依存症になっていないか心配です。

20代/女性 - 2024/01/06

私はずっと恋愛経験のないまま大人になってしまいましたが、28歳になって初めての彼氏が出来ました。今はお付き合いしてから1年と少しです。

相手は6歳上の恋愛経験が豊富な方で、性格も趣味も価値観も全く違う、これまで私の周りにいなかったタイプの方でした。

付き合ってみるとやはり色々な違いに戸惑いもありましたが、段々と私のダメなところも受け入れてくれる彼に甘えるようになり、自分が子供がえりしているよな感覚に陥っていまいました。
言いたいことはなんでも伝えてしまうし、ほんの少しのことで不機嫌になったり泣いてしまうようになりました。

また、付き合うなかで自分と彼の経験値の差を思い知り、嫉妬したり悲しくなったりすることも増えてしまいました。

それでも一緒にいる時はとても楽しいのですが、離れている時はこのままでいいのだろうかという漠然とした不安や彼の過去への嫉妬が襲ってきて、週3~5回程泣いてしまうことも多いです。

もともとPMSで気持ちの浮き沈みも激しいタイプなのもあり、気分が落ち込んでいる時には一日中彼のことを考えてしまうこともしばしばです。

お互いの過去が変えられないのはわかっているのに、すぐに気持ちが落ち込んでしまう自分が嫌になってしまいます。

●相談内容
1.私は彼に依存してしまっているのでしょうか？
2.恐らく彼の問題と言うよりは自分の自信のなさ、コンプレックスが原因かと思うのですが、不安になったり泣いてしまうことを減らすことは出来るのでしょうか？
3.もし依存してしまっている場合、別れた方が良いのでしょうか？
4.せっかくのご縁なので、出来ればこのまま仲良く出来たらという気持ちはあります。自分の弱さとの向き合い方や気持ちのコントロール方法などがあれば教えて頂きたいです。

ご回答頂けると幸いです。よろしくお願い致します。