食後に高くなりすぎる血糖値について

50代/女性 - 2024/01/08

リブレで測ると、昼食後の血糖値が炭水化物を摂らなくても、200以上になるときがあります。Hba1cは懸命に血糖コントロールしているので、今は5.4です。更年期なので、女性ホルモンの低下により、インスリンが分泌されなくなった可能性もあると思うのですが、更年期が過ぎれば、血糖値も爆上がりすることなく、緩やかに上がるようになりますか？そして、血糖値が食後に200以上になっても、ほっておいてよいものでしょうか？それとも何らかの服薬が必要になるでしょうか。ネットの動画などをもとに、食事療法や運動療法はしっかりとしているつもりです。痩せ型です。