強迫性障害…辛いです｡
person20代/女性 -
毎回相談にのってくれてありがとうございます｡
地震ももちろん怖いのですが…関東で揺れてなくても震度5や震度6と聞くとパニックになります｡
びっくりして毎回泣きます｡関東が揺れると心臓バクバクで汗がでて震度2ぐらいでもかなり恐怖になり泣きます｡
戸締まりも相変わらずやってます｡戸締まりや火の元の確認も順番があります｡
朝,起きた時から夜寝るまで,(会社も)順番があります｡自分のこだわりがあるのです｡
なので休みの日は辛いです｡
今一番辛いのは常にあるものや会社の机のまわりにないととても不安になり
焦ってきます｡
どうしようとパニックになります｡泣きたくなったり頭が混乱します｡
わたしは働いてるので(正社員)そんなに自由な時間がないため頼みこんで買いに行ったり買いにいけなきゃその事ばかりが頭から離れません｡
頭が混乱します｡
どうしても買いにいけないと呼吸が乱れます｡かなり辛いんです｡それも予備がいっぱいあるのにです｡
牛乳や水なんか会社にも家にも何本も溜め込んでます｡たばこもそうです｡
予備が5こあろうが1こ少なくなると買いにいかなきゃ不安でｲﾗｲﾗで手が震えたり…｡会社の書類はもちろん何度も確認します｡
あたしが冗談で言ったのが相手が傷ついたんじゃないかと不安になります｡
大地震がくるんじゃないか不安になります｡
家族が事故にあうんじゃないかと1日数回電話します｡一番辛いのは水や牛乳,その他自分の使ってるものや自分の周りにあるものが一つでもなくなりそうになると不安になります,
この不安が半端じゃありません｡
頭が混乱します｡
薬もいまいち効いているのかわかりません｡
会話など昔の事でもｾﾘﾌが頭から離れなかったり…｡仕事をしていても違う事が気になりだすとパニックになります｡
もう疲れました｡
わたしはやっぱり強迫性障害でしょうか｡
教えてください｡
とても辛いです
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