歯科粉塵　保険適用差歯削り後　肺が苦しい

person50代/女性 -

先日病院にてレントゲン、CT撮影し異常無しですが、私自身は気管支炎や喘息ぽい症状で笑うと苦しいし、動悸、背中痛、歩くとクラクラしてしまいます。昔校庭の砂や黄砂をを吸ってしまったようなあの感覚です。時間薬だとしても何ヶ月でよくなりますか？粉塵が肺から出ていくのはどのくらいかかりますか？12月28日に症状が出て現在に至ります。
また改善する自分で出来ることあったら教えて下さい。

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