時々ふくらはぎにチクチク違和感が

person30代/女性 -

昨年お茶のお稽古で正座をした後、しびれるのはいつもの事で少したてばなおるのですが、左のふくらはぎに違和感が残ってしまいました。
それから膝に近いふくらはぎに小さな微妙な痣が出来ていて、姿勢によってなのかふくらはぎが時々チクチクとします。足を組んでいたり正座が長かった後は左足がなんかおかしいのです。
整形外科で話したら、神経に触ってなることもあるからと背骨のレントゲンを撮りましたが、全く異常なくて。
最近は左手の平と言うか手首よりの小さな部分ですが違和感がある時があり、逆の手で触ってみた感覚がほんのちょっとしびれてるのかなぁと言う感じなので、それも少し気になります。
お酒を飲んだりした時は、左腕がしびれてるような感じになります。
気にしなくてもいいでしょうか…?微妙な症状ばかりで。
足の方は仕事柄立ちっぱなしとか座りっぱなし(製造販売業のため)のためむくんだり運動不足から来るのかなと思ったりもするのですが。
しばらく休んでいたお茶のお稽古をまた始めようと思うのですが、正座を長時間しても大丈夫でしょうか?元々太り気味のせいか足首固いせいか、すぐにしびれてしまうのですが。

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