妊娠中 昆布だしについて
person20代/女性 -
妊娠31週になります。
今まで食べた鍋やおでんに全て昆布だしが使われていることに気付いたのですが、胎児への影響は大丈夫でしょうか?
後期つわりでさっぱりしたものしか食べれなくなってしまい、おでん、鍋は比較的食べることができるので、週に1〜2回夕食で食べていました。
塩分を気にしていたので、汁は飲んでも1杯ほどであまり飲んでいません。
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