28歳男性大音量のいびき
person20代/男性 -
身長175cm、体重62kg、28歳男性ですが中学生の頃からいびきをしていました。ここ2、3年で同居人がいたことがありましたが、大音量のいびきで同居人を苦しめていた可能性があります。
どうか、最適な治療方法をお伺いしたいです。
顔の形状
鼻は少し曲がっているため影響あると思われます。
呼吸方法
鼻呼吸もしますが、口呼吸が多いです。
飲酒は月に数回、喫煙はしません。
私としては鼻形状の影響も考えられますが、気道（のど周りが人より小さい？気道の入り口が狭いのでは？）と思っています。
できればのどちんこ？切除といった治療を行いたくはありません。
CPAP、マウスピースのようなものも避けたいと思っています。
何が治療方法として最適か回答願います。
耳鼻咽喉科分野 に限定して相談しました
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