耳鳴りがずっと鳴ってます

50代/女性 - 2024/01/14

３日前の夜から、左耳がキュルキュルとかキーンと、どう表現していいかわからない耳鳴りが続いています。２日前に耳鼻科受診したところ、聴力には異常なしということでした。実は、１月４日から右耳に小さなボン、ボーンという耳鳴りのようなものがあり、そこでもすぐに耳鼻科を受診したのですが、聴力は異常なしでした。そこから、聴覚過敏気味になってしまい、エアコンの音や、コンビニの冷凍庫の音、時計の秒針が異常に気になったりしていました。それが無くなったと思ったところ、今度は左耳の耳鳴りです。どちらかといえば、職場やリビングなど音が沢山あるところで鳴りが気になり、静かな所に行くとおさまる感じです。ただ、寝る時はやはり気になって熟睡感がありません。元々心配性で自律神経も弱い方です。この耳鳴りは、精神的なものでしょうか？
ご教示いただければありがたいです。よろしくお願いいたします。