スマートネックと筋緊張型頭痛

person40代/女性 -

仕事が半日以上パソコン業務です。肩こりは常にあったのですが先週の火曜日に肩から首にかけて痛いような凝りが朝からあって仕事を始めて2時間辺りで画面も気持ち悪く見てられなくて、そのあと嘔吐してしまって早退。様子見してたのですが首と頭の付根部分から目の辺りくらいまでの頭痛が酷くて、次の日も治まらず仕事を休みました。その次の日に一人では頭痛が酷くて運転出来ないので家族に付き添ってもらい整形外科に行って来て、レントゲンとCTの結果からスマートネック以外の異常は特になくスマートネックが酷いのでそのからくる、緊急型頭痛との診断結果でした。ちなみに脳のMRIは、半年くらい前に眩暈が酷いときに耳鼻科で受けて異常なしでした。
筋肉をほぐす薬と痛み止めと湿布を処方されてあとは様子見しかないですねっと言われたのですが痛み止めは効いてる感がなく(初めにロキソニン系の薬が処方されましたが私の消化器系の病気との兼ね合いで違う薬に変更になりました)、頭を上げると頭痛と眩暈と耳も聞こえづらい感じになるので、運転も辛いのでなかなか仕事にも行けません。やはり痛みが落ち着くまで様子見しかないのでしょうか!?
頭痛で仕事を休むことがなかったので頭痛で診断書とか書いてもらうことは可能なんでしょうか?

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