person60代/男性 -
元々不安を感じやすい性格でしたが、50代半ばで適応障害となり４ヶ月後に職場復帰。60歳からは新しい仕事を始めましたが、慣れない環境と仕事でストレスが溜まり些細なことにも不安が強くなり、不眠が続いたり。強い不安を感じると落ち着きがなくなったり汗をかいたりしてきます。すぐに収まるのですがこのままだと鬱やパニック障害になるのではないかと心配になります。年を取れば落ち着くのでしょうが正反対の状態になっていく自分が不安です。
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