精神薬 すでに自己判断で断薬 離脱症状

20代/女性 - 2024/01/17

双極性障害として診断され、3年ほど服薬をしている25歳です。
今週末に通院予定なので、そこでかかりつけとは相談することを前提とはなる質問をさせていただきます。

現在服薬しているのを全て辞めたい、もしくは可能な限り減らしたいと思っています。
服薬していたのは下記のものです

炭酸リチウム 600mg(2回に分けて)
セルトラリン 2錠
ミルタザピン 1錠
ラツーダ 1錠

※全て一日あたりの量です

食欲の増加が気になったこと、薬代を減らしたいこと、妊活を始めようと思っていて、いずれやめるなら今のうちに辞めたいと思ったことが主なきっかけです
(自身が双極性障害なのではなく単に気分の浮き沈みがあるだけで病気では無いのではと思ったことも要因です)

実際、しっかり服薬していれば気分の波は気にならないです。
今回、転職して保険証がとどかず通院できないことをきっかけに下記の通りの服薬をしております。

炭酸リチウム 300mg
セルトラリン 1錠

離脱症状からか、気だるさや眠さ、やる気のなさや鬱っぽさは感じておりますが離脱症状によるもので数日で落ち着くのであればこのまま行きたいと思っております。

医師に断薬もしくは減薬したいと伝えますが、最低限でも飲んでおいた方がいいものやアドバイスなどありますでしょうか？

また、食欲の増加が特に気になっていて服薬の前から食への強いこだわりはありますが服薬してからやココ最近は特に食への異常な執着(おなかいっぱいなのに食べたいと思ったものは吐いてでも食べること、体調を崩すとわかっていても食べるのが辞められず人に指摘されても逆上してしまい、自分でどうしてもコントロール出来ないこと)に悩んでいます。
こちらに対する薬や療法もご教示いただきたいです。