2年前から慢性的な背中痛

person20代/女性 -

2年前に第一子を出産しました。つわりで3ヶ月ほどほとんど寝たきりでした。つわりが終わってもしんどいことが多くほとんど動けず、妊娠後期から前屈みの姿勢になると胸の裏あたりの背中が痛むようになりました。
出産後も長時間の抱っこや授乳などで猫背になることが多く、前屈みになると背中が痛んできます。身体を少し反るようにすると伸びてる感覚があり、痛気持ち良いです。身体を左右に捻っても背中の痛みがあります。痛い部分を押してもらうと痛気持ち良いです。(痛い部分にタオルなどを敷いて高さを出し、仰向けで身体を伸ばすと痛気持ち良いです)
昨年整形外科を受診した際には、レントゲンでは骨に異常はない。育児疲れや姿勢の悪さから慢性的な筋肉疲労と言われました。
鎮痛剤やロキソニン湿布を貰いましたがあまり効果はないように感じます。

妊娠後期からですので2年少し、この背中の痛みと付き合ってきていますが、何か内臓系の疾患なのでしょうか?一度内科にかかろうとした際には、年齢的なこともあってか問診の時点で、
併設されていた外科へ回されました。外科ではレントゲンは撮らず、症状から慢性的な疲れ、育児中の母親に多い。ストレッチや運動で少しずつ改善されていくと思うと言われました。育児をしながらなかなかストレッチや運動もできずにいるので改善されていないのかもしれませんが、
整形外科以外の他の疾患も考えた方が良いのでしょうか。

背中の痛みが鈍痛なので、痛みで食欲が湧かない時はありますが。実際には食べれていて、嘔吐したり、体重減少はありません。

よろしくお願いいたします。

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