黒っぽい下痢、軟便について

person30代/女性 -

昔から下痢をよくする体質で、3〜4年前に下痢が酷く、消化器内科で検便をしました。特に異常はなく、過敏性腸症候群と診断されました。
ここ最近も食後すぐの腹痛、下痢というよりかは軟便が続いていますが、出すとスッキリします。
ここ数日は黄色よりの明るい茶色の便だったのですが、
今日は下痢をして便器を見ると黒っぽかったです。
そのまた1時間後に軟便が出たのですが、黒っぽい色で不安です。。
周りの水が若干薄いピンク色でしたが
今日何度か排便があったし、今もお尻がヒリヒリ痛いので、その出血かなと思います。
日常的な便の太さも親指程度と細めです。。
拭いた時の色は真っ暗ではなく、黒寄りの焦茶でした。
もともと少し神経質で心配事も多いので精神的な問題かなとも思うのですが
病気が怖くて相談させていただきました。
5時間ほど前にチョコドーナツを食べたのですが、今まで何度も食べたことあるし、それが原因ではなさそうだなーとも思ったり。
最近疲れやすく、しんどいなーと思うことも増えたのですが、年齢を重ねてるからなのか、、、
低用量ピルを服用しているので定期的な血液検査は行なっています。
3ヶ月前にも血液検査をしました。
肥満気味なので内臓脂肪やコレステロールは高めですがそれ以外の異常はありません。
佃煮などのような真っ黒ではないのですが、黒っぽい便だったので不安で相談させて頂きました。

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