ルネスタの依存までの期間や離脱症状について

20代/女性 - 2024/01/25

2023年7月〜不眠、食欲不振、抑うつ等で適応障害の診断を受けております。
症状は寛解しているとは思います。
2023年7月〜
トラゾドン25mg 1錠
スルピリド(生理不順で断薬)

2023年10月〜
トラゾドン　25mg 1錠
ミルタザピン　1/4錠
ルネスタ　2mg 1錠　
(減薬時の不眠の離脱症状の為に頓服で処方)

1/5〜1/19ミルタザピンは一気に1/8へ減薬し、1/19から元の量に戻す。
生理前や気圧も酷いので、ミルタザピンの離脱症状なのか分からずずっと頭痛があり、戻したら治った気がします。

12/16〜1/11までトラゾドンの1/4ずつ減薬、
1/10から眠りが浅くなり寝れず、1/12〜1/20の夜まで慌ててトラゾドンを1錠に戻し、ルネスタ1錠で寝る生活を10日間過ごしてしまった。
この頃から昼寝をしようとすると、入眠時にびくっとするミオクローヌス？が起きる。耳鳴りもする？

1/21夜はルネスタなしで寝付くまで2時間かかりが7時間は寝れる。
日中は金属音に敏感になり始める。
1/22、生理にもなり、同じように寝付くのに時間かかり1.5時間寝た後は、アカシジアの様な症状も出て寝れなくなる。
翌朝、胃は空いてるが食欲もなく眠気が凄い。軽く横になり寝ようするとびくっとして起きるし、アカシジアのような感覚があり足を動かしたり寝返りが頻繁。
1/23、1時間は入眠出来そうになるとびくっとしたり、音で覚めてしまって諦めてルネスタを飲んで何もなく寝れた。

この毎回入眠時にびくっとしたり、横になると出るアカシジアのような症状は、ルネスタの副作用や離脱症状なのでしょうか？
それともトラゾドンやミルタザピンの副作用でしょうか？

10日でルネスタの離脱症状なら薬を無駄に増やしそれぞれの断薬が先延ばしになりますよね