歯型取り嘔吐反射がする

30代/女性 - 2024/01/26

私は数年前に歯科で歯型取り(上顎)して外される時にオェーッてしてしまい、涙目になり、そこから歯科が嫌いになりました。
奥歯の治療や、数分口を開けてるのが辛くて、あと口内が乾燥し過ぎても、オェってしてしまいます！歯磨き粉もずっと口の中に入れられなくすぐ吐き出してしまいます。最近入れ歯が必要になり、歯型を取る予定なので、ずーっと緊張してしまい。
食事もあまり食べれないくらい緊張してしまってます。歯型取りと聞いただけで動悸がしてしまうのですが、何か対処方はありますか？この間は詰め物をする為小さい型取りをしたんですが、やはり最初苦しくて
ゲホゲホしてしまいました。
途中、鼻で息して下さい！と言われ鼻で息をする事に集中したら何とか我慢出来ましたが、大きい型取りを出来る自信が無いです。大人なのに泣きたいくらい嫌です。