セントジョーンズワートの使用方法

30代/男性 - 2024/01/27

自己の意思と行動が不一致する（残業しなければならない状況でなぜか急に帰りたくなる等）ことや、過剰な不安感（冷静に考えると単なる考えすぎだが、そう気づくことができないまま不安感に押しつぶされそうになる等）が半年前から頻発し、この市販の錠剤をのんでいます。
この錠剤を飲んでいると、自分の意思で自分を制御できるように感じることができ、意思決定をおこなうこともでき、過剰な不安感についても、それが考えすぎだと気づけて気持ちをリセットできるようになりました。
ただし、この錠剤はいつまで飲んでいいのかわかりません。ずっと飲んでもいいのか（何か別の薬を飲む必要が出た場合の申告は忘れずに行うつもりです。）、あるいは相談するとしたらどういった機関へ行くべきか、ご教授いただきたくよろしくお願いいたします。