脈拍数について質問です
運動もしないで脈を測ったところ1分間に94〜96の間にいつもあります。健康な方はどのくらいなのでしょうか?速すぎるのでは?息苦しい時が多々あり、胃の調子が悪いからだとおもい胃の薬を飲んでみたり、肩首凝りがひどいので整体に通ったり、倦怠感があり自律神経の乱れと言われたり、しておりますが心臓の病気ではないでしょうか?胸が痛くなったり頻繁に動悸はありませんが、運動をしたり、走ったりするとまだ早くなって倒れないかと心配です。本で読んだのですが1分間の心拍数が多いと心臓があまりよくなく寿命が短いというのです。私の場合は40代後半の寿命になるみたいです。だから運動することに不安です。ここ1年はハードな運動をしていませんからわかりませんが・・どう思われますか。。心臓検査は必要ですか。。39歳・女性
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