背中、首の硬直等について

50代/女性 - 2024/01/28

夕方や寒さが強い日、また雨の日の前日等、突然、まずは背中、肩、そして首が張り硬直し、その後、目の見え方も弱くなってきているような感覚があります。めまいや呼吸が浅くなり動悸を伴うときもあります。少し横になったりすると楽になりますが、最近は寒さが強く、胸と胸の間にズキンと痛みのあるときもあり心配になります。昨年、肩に石灰があり痛みがあったときに、整形でMRIをとりましたが、骨の老化はあるにしても特に異常はみられないと言われました。もともと首肩が弱く、左耳が耳硬化症であること、そして年齢的なものから交感神経と副交感神経の切り替えや自律神経が乱れてこうした症状があるものでしょうか。
糖尿病でもあり、あまり薬は飲みたくないところもあります。内科の先生からも特に何も言われず、良い対処法はあるものでしょうか。