ダイエットの反対で
person30代/女性 -
私はここ10年程、身長160センチ体重47−48キロだったのですが
ここ一年でどんどん体重が減り今では43、5キロになってしまいました。
会社の健康診断でも体重だけC判定…
大丈夫ですか?と聞かれてもよくわからず…
もともと運動はしていないし、食欲はかなりあります。寝る前に食事をとったりもしています。
思い当たるのは、一日に食べるお菓子の量が減ったことくらいですが…
お菓子の量でこうも体重が減るものですか?
内科の先生に相談したら肉をもっと食べなさいとの事でした。
言われてみれば家族構成がかわり、食卓に肉料理が減っていたかも…
体重をもう少し増やしたいのでなるべくお菓子も食べるようにしているのですが、もっと健康的に体重を増やす方法はないでしょうか?教えてください。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
