うつ病ではないかと不安。

20代/男性 - 2008/07/14

最近自分はうつ病ではないかと思います。仕事を始めて1年目なんですけど仕事の人間関係、友人関係がとても疲れます。こんな思いするなら一人でいる方が楽だから一人でいたいと思い、最近は一人でいるようにしてます。実際一人でいる時間はﾎﾝﾄに楽です。自分の性格はあまり人に対して本音(本当の自分)で話すことができず、常に自分を隠してしまい、遊びの誘いなど断ることができず、つい自分にﾑﾘをしてしまいます。楽しくないのに笑って楽しそうにしないといけない。周りにこうゆう風に思ってることを気づかれないようにしないといけない。と思ってます。また愛想をふりまき相手の顔色を伺い、気を使って、相手に嫌われないように行動しています。自分の考えはいつも自分は二の次になっており、そういった行動が自分を更に追い込んでいるようで嫌になります。考え方をかえようとも思いますが、どうしても変えられません。正直違う行動に移ったら周りがいなくなってしまうんじゃないか。と不安で仕方ないです。孤独がﾎﾝﾄに怖いです。自分が何をしたらいいかもわからなくなってきました。身体的にも体重が減少して頬がこけ、夜はあまり眠れません。朝起きると体がとてもだるく夕方、もしくは夜になると治ります。食欲はまだあるので安心ですが体重が減るのが心配です。何をするにもやる気が起きなくて仕事にも集中できません。しっかりしないといけないと思いますが…すべて投げ出したいとも思ったこともあります。これはうつの症状なんですか?自分の体も心配です。長文でｽｲﾏｾﾝ。返信お願いいたします。よろしくお願いします。